Jetzt Herzinfarktrisiko senken!

Eine Umfrage ergab, dass die meisten Frauen einen der Hauptrisikofaktoren für Herzinfarkt gar nicht erst kennen:
Diabetes – er wirkt sich sehr viel  ungünstiger aufs Herz aus, als dies bei Männern der Fall ist. Doch jede Frau kann selbst vorsorgen – durch bewusste Lebensführung.
Heißt: ohne Nikotin, kein Übergewicht, viel Bewegung und gesunde Ernährung. Hierzu zählen vor allem ungesättigte pflanzliche Fettsäuren und eine ausreichende Zufuhr von Mikronährstoffen.